Logo
Neviete si rady? Zavolajte.
( Po-Štv 9-17, Pia 9 -12)
0 ks
za 0 €
Nákupný košík je prázdny
Potrebujete poradiť? Neváhajte nás kontaktovať.
  1. Úvod
  2. RECEPTY
  3. Múčniky
  4. Domáca nutela za 5 minút

Domáca nutela za 5 minút

Viete, že medzi najzdravšie potraviny patria škrupinoviny? Avšak ich konzumujeme málo. Teraz vám ponúkame jednu alternatívu na zvýšenie ich príjmu. Pozreli ste sa už aspoň raz na štítok nutely z obchodu, čo obsahuje? Na prvom mieste je cukor, čo znamená, že ho je tam najväčší podiel, na druhom mieste je palmový olej a až na treťom sú oriešky, ktorých je v nutele až neskutočných 13%. Naša domáca nutela bude obsahovať 90% orieškov ( resp. arašidov) a iba 10% tuku a cukru. Je len na vás, z čoho si ju vyrobíte.

Ja som si naschvál zvolila alternatívu arašidov, aby ste videli, že aj z nich sa dá pripraviť fantastická nutela. Čo sa týka orieškov, pred spracovaním si ich musíte opražiť a potom pomocou utierky z nich odstrániť hnedú šupku. V prípade arašidov sa celý tento proces vynecháva a aj vďaka tomu je domáca nutela raz-dva hotová. Presvedčte sa o tom sami.

Budete potrebovať: 400 g pražených nesolených arašidov, 50 g kakaového prášku, 4 PL agáve sirup (na osladenie kľudne použite pre vás dostupnú alternatívu: med, cukor, rastlinné sirupy..), 4 PL kokosového cukru, Štipka soli, Vanilková aróma, 4 PL kokosového tuku

Postup: Do misy kuchynského robota Magimix vložte nôž a blender mix a nasypte doň arašidy. Mixujte 4 minúty, až kým nezískate krémovú konzistenciu. Potom pridajte všetky ostatné ingrediencie a ešte raz poriadne premiešajte a nutela je hotová. Preložte ju do uzatvárateľnej fľaše.

Garantovane chutné raňajky pre vaše ratolesti. Na zdravie!

 

Páčil sa vám článok? Zdieľajte ho s priateľmi
Nepremeškajte novinky, akcie a zľavy!
Kde nás nájdete

Janka Kráľa 43/6

936 01 Šahy

prev.doba: PO-ŠTV od 9:00 -17:00, PIA 9:00 - 12:00

telefón: 0915 394 861

e-mail: info@egoline.sk

 

HĽADAJTE NÁS AJ NA SOCIÁLNYCH SIEŤACH
Logo
2021 © Egoline Všetky práva vyhradené
Vytvorené na Eshop-rychlo.skEshop-rychlo.sk